Sarapan atau makan pagi adalah makanan yang
disantap pada pagi hari. Waktu sarapan dimulai dari pukul 06.00 pagi sampai
dengan pukul 10.00 pagi. Sarapan merupakan waktu makan yang paling penting dan
sangat dianjurkan untuk dipenuhi, karena alasan kesehatan.
Dianjurkan menyantap makanan yang ringan bagi
kerja pencernaan, sehingga dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang memiliki
kadar serat tinggi dengan protein yang cukup dengan kadar lemak rendah.
Sarapan membantu anda dalam memberikan energi
tambahan yang dapat menunjang aktivitas sepanjang hari. Sesibuk apapun usahakan
menikmati sarapan pagi, karena dengan sarapan tubuh akan memiliki ‘Bensin’ yang
dapat meningkatkan kekuatan dalam beraktivitas.
Jika tidak sarapan, orang akan cenderung
mengkonsumsi berbagai makanan secara “membabi buta” tanpa memikirkan
nutrisinya. Lain halnya melakukan sarapan, akan lebih selektif memilih makanan
bergizi untuk dimakan siang hari. Orang yang mengkonsumsi sarapan pagi
dibandingkan dengan mereka yang tidak sarapan memiliki mood yang berbeda. Orang
yang sarapan lebih baik moodnya dibandingkan dengan orang yang tidak sarapan.
Dari sekarang mulailah sarapan dengan
ovomaltine. Ovomaltine crunchy cream adalah produk selai coklat dengan campuran
tekstur crunchy. Dipadukan dengan 11 vitamin dan mineral, produk ini sebelumnya
best seller di eropa dan sekarang mulai trend di indonesia. Cocok dimakan dengan
roti, biskuit, es campur, martabak, kue, dll.
Ovomaltine cocok dikonsumsi segala usia, baik
dari balita sampai orang tua, karena produk ini multifungsi untuk konsumsi,
bisa dimakan langsung, bisa juga untuk topping minuman, martabak, roti, dan
gorengan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar